Csirkemell fokhagymás cukkinivel

Csirkemell fokhagymás cukkinivel

Hozzávalók

0/8Hozzávalók

Elkészítés

0/4Utasítások
  • A csirkemellfilét felszeleteljük, sózzuk, borsozzuk, és egy kiskanál olajon egy teflon serpenyőben - oldalanként kb. 3 perc alatt - megsütjük. 
  • A cukkinit kis kockákra vágjuk, a fokhagymát felaprózzuk.
  • A másik kiskanál olajon a fokhagymát nagyon rövid ideig pirítjuk, hozzáadjuk a cukkini kockákat, fűszerezzük, hozzáöntjük a bort, és fedő alatt, ízlésünk szerinti puhaságúra pároljuk. 
  • Tálaláskor a cukkinit meghintjük reszelt sajttal, mellétesszük a hússzeleteket, és egy kevés balzsamecet krémmel - hipermarketekben kapható - is díszíthetjük.
Mennyiség: 1 személyre

Megjegyzések

1 adag/383 kcal