Menü

Legfrissebbek

Kapros-joghurtos-túrós öntet

pic

Hozzávalók:

1 doboz natúr joghurt (Activia)
15 dkg sovány túró
1/2 csokor kapor
só, őrölt bors
összesen: 196 kcal

 

Elkészítés:

A túrót és a joghurtot botmixerrel simára keverjük, és sóval, borssal, valamint finomra vágott kaporral ízesítjük. Sült húsok, saláták, stb. kalóriaszegény öntete. (Az elkészült öntet jó sűrű állagú, de hígíthatjuk további joghurt hozzáadásával.)